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额头痘VS肝脏
( r% ~$ e/ W% {1 w5 J如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
2 ^! K' w" e- U7 J7 S, C长效建议:让肝脏按时工作 0 Y; I' j) @; R/ N; @1 L
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
; d7 V, N9 y. g7 N哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 $ n( z5 v9 L: |! H0 M
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 - H5 F7 e! P1 C
长效建议:少食刺激性食品
( G0 d% O; A$ N+ t- V# T减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 & A# }+ F7 S( r3 l! ~0 F
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唇周痘VS肠 , P; q$ g, F$ S9 Z4 [/ H2 n$ J
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 - b+ m3 j% }( Z L5 Z }6 D
长效建议:舒肠助排毒 ; c1 k( N* X, n4 y3 k- P
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 ! N6 `* G/ U$ ~ b* U( c
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印堂痘VS心脏
% z2 Y8 H& R( p4 f1 V, U! r5 A出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
0 b& J+ f4 Y9 E, Y4 A长效建议:注意保护心脏
" i7 g7 l. G$ x! @+ P5 Z' s5 V" _远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 : C- Y4 \8 Q. E! ~+ w4 h N+ B5 O- e2 E
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发际痘VS毛孔 ' \, O; l" [) V5 v+ H8 u
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ' N! L5 C. q* `; m2 M
长效建议:清洁照顾边缘细节
- Q4 U& ?- Z3 H8 h: P每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 , R: I; O: ^3 B: i4 a6 ~7 _9 ]
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
: I+ p# B9 M# F* D6 ]( K i长效建议:加速血液循环 0 w& O' E* H) \. M4 ^
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 6 ]9 D: I. U4 u
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- H; V$ |* ]* [- z0 H- U右脸颊痘VS肺
8 I1 g' b, e( P. G! m右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
: P @7 u j' C% }长效建议:禁食易敏食物
! G, T9 s2 l6 B# {8 D4 }$ G停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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0 ]9 K K: ^! q太阳穴痘VS胆囊 $ h; F& I7 N& L( A) r
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
/ [% ~3 s- f( A ?4 k7 h0 L( h长效建议:给胆囊减负
T5 y- X! ?4 m6 d1 D b" V# j每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 2 `7 p/ ~0 H( O0 \2 |( x8 @
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腮边颊痘VS淋巴循环
# v4 `% @" X: {5 W4 V5 ?长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 ' F9 I# w# w. C$ P6 L, j a
长效建议:促使肝胆排毒 7 g0 f% I$ G: g) ? @9 L" E
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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